Sábado nos trinques! Já caminhei. Já planejei o restante das refeições, não tenho 'stress' à vista, portanto, não terei motivos para mudar o final do meu dia!



Hoje almocei com minha mãe! Ela tem seus jeitos e defeitos (como eu também tenho os meus), mas me elogiou! E elogio é bom! Venha de onde vier! Até de mãe que geralmente é mais crítica e cruel!




Depois da virose aquela, até faltei no trabalho por conta disto, meus colegas brincaram comigo assim: 'ahh, vai ver é tudo culpa dessa dieta!'. Aí entrei na brincadeira e falei: 'Então vou parar com ela já!'. Tudo apenas tirando onda!


Dieta me lembra restrição. E tudo que me é restringido eu quero consumir aos montes! É uma coisa muito séria esse mecanismo mental! É proibido? Ahh, então como sem controle mais ainda! (COMIA!!).

Esse é um dos pontos que me atrai no VP. Não há o que não possa! Poderei usar o método para sempre. Psicologicamente me faz bem. Compensa daqui. Paga ponto dali. Tem os tais de flex para ocasiões especiais (uso os meus para isso).

Só quero ver! Combinei com a Gluta uma caminhada amanhã em um parque! A previsão é chuva! São Pedro conspirando contra nossa boa intenção!

Bom, hoje foi uma passada rápida!

Beijos